Übergewichtige Menschen sollten etwas vorsichtiger sein. Durch das Übergewicht kommt es zu einer dauerhaft höheren Belastung aller Gelenke im Körper. Nicht nur die Bandscheiben im Bereich der Lendenwirbelsäule müssen nun ein höheres Gewicht abfedern, sondern auch das Hüftgelenk, das Kniegelenk und das Sprunggelenk eine zusätzliche Belastung tragen. Die Knorpel innerhalb der Gelenke können dadurch einen höheren Abrieb abrieb aufweisen oder bei Überlastung einreißen. Ein Knorpelschaden könnte dann zu einer Arthrose führen. Mehr erfahren Sie auf meiner Seite.