<strong>Durchschlafstörungen...</strong>

[...]Oftmals werden chemischen Schlafhilfen in Form von Tablette als Hilfe gesucht. Leider bringen Schlaftabletten häufig nicht den gewünschten Erholungswert und schaffen zusätzlich ein Abhängigkeitsverhältnis. Besser eignen sich dazu mentale Techniken...